Amanda Lönnqvist - Löpning

Amanda Lönnqvist
Amanda Engvall (tidigare Lönnqvist) har lämnat idrottskarriären bakom sig och satsar numera helhjärtat på jobbet som fysioterapeut och på familjen med barnen Tilde, 1 år, och Alexander, 3 år, samt maken David.

Familjen framför allt för tidigare löparlöftet

Hon var bäst i Sverige och åkte över till USA för att storsatsa på idrotten. Men en olycklig korsbandsskada satte stopp för löpartalangen Amanda Lönnqvists karriär. Idag lever hon ett stilla familjeliv i Ystad, men minns tiden i Team Nätverket med glädje och tacksamhet.
– Nätverket Österlen gav mig ett fantastiskt stöd och det betydde så mycket att de trodde på just mig, säger Amanda.

2009 slog den då 15-åriga Amanda Lönnqvist igenom med dunder och brak inom löpningen. Amanda, som tidigare spelat handboll men lockats till friidrotten av sin kompis Josefine LaFleur (även hon mycket framgångsrik inom sporten för övrigt), radade plötsligt upp mästerskapsmedaljer och förstaplatser i stora ungdomstävlingar. Hon avancerade till positionen som Sverigeetta i sin åldersklass och togs upp som stipendiat i Team Nätverket.

Flyttade till USA
Amanda satsade sedan hårt på löpningen i flera år och fortsatte att utvecklas stadigt i rätt riktning. 2014 flyttade hon till USA för att träna och tävla och ta det slutliga steget mot den absoluta toppen.

Amanda avbröt dock satsningen och flyttade hem till Sverige igen. På grund av en tidigare korsbandsskada trappade hon så småningom ner satsningen för att istället fokusera på jobb och att bilda familj. Ett beslut hon idag inte ångrar ett ögonblick.

Vardagen styr
– Jag jobbar som fysioterapeut och är föräldraledig på deltid. I min man och mina två barn har jag allt jag kan drömma om och jag försöker därför leva i nuet så mycket som möjligt, säger Amanda som fortfarande tränar även om både nivån och mängden är en helt annan än under elitsatsningen.
Då tränade hon som mest sex pass i veckan, nu är det vardagspusslet och tillståndet i knäet som får styra.

Glad motionär
– Idag är jag en glad motionär som tränar två till tre gånger i veckan. Jag tränar för att jag mår bra av det och för att ladda tålamodet till att ta hand om mina två busfrön här hemma.
– Min ambition för framtiden är att fortsätta träna på en hälsosam nivå för att må bra och förhoppningsvis kunna fortsätta med just löpning som motionsform.

Trots att den får anses ha varit relativt kort kan Amanda blicka tillbaka på många fina minnen från sin idrottskarriär.
– Idrotten har lärt mig så mycket och gett mig vänner för livet, säger Amanda.

Amanda Lönnqvist
Amanda  när det begav sig och hon blev Sverigeetta i sin åldersklass i löpning och dessutom stipendiat i Team Nätverket. På den tiden var årsstipendiet på 10 000 kronor. Lars Hörbo, numera ekonomiansvarig i Nätverket Österlen, överräckte checken

Guld på Ullevi
– Mitt största minne från tävlingstiden är första gången jag sprang världsungdomsspelen på Ullevi. Det var min första stora tävling och jag skulle springa 2000 meter. Planen var att ligga lågt för att inte gå ut för hårt. Väl igång sprang jag rakt upp i täten och drog klungan hela loppet.
– Inför sista varvet tänkte jag att nu får jag dra på innan mjölksyran slår till och dom andra spurtar förbi mig. Men mjölksyran kom aldrig, istället slog arenalinet till och benen kändes som att dom sprang av sig själva. Jag minns den härliga känslan när benen liksom sprang av sig själva och jag insåg att det skulle hålla hela vägen för att kamma hem guldet.

Tacksam för stödet
Under tiden Amanda var en del av Team Nätverkets talangteam levererade hon inte bara förstklassiga presentationer på löparbanan. Den glada tjejen bjöd också på sig själv när hon under frukostmötena berättade om sig själv och sitt idrottande för medlemmarna.

– Jag är väldigt tacksam för det fina stöd jag fick av Nätverket Österlen och för att de valde att tro på just mig. Mötena gav mig värdefull övning i att tala inför en större publik men också möjlighet att lyssna på duktiga föreläsare. Jag fick även lära känna andra unga idrottare och ta del av deras idrottskarriärer. Tyvärr har jag inte någon kontakt med de andra idag.

Vi i Nätverket Österlen önskar Amanda lycka till med löpning, familj och allt annat i livet.

Text: Kostas Foussianis
kostas@natverketosterlen.se

Amanda Engvall
Född: 10 juni 1994.
Bor: Radhus i Ystad.
Familj: Maken David, barnen Alexander, 3 år och Tilde, 1 år.
Yrke: Fysioterapeut.
Med i Team Nätverket: 2009–2014.
Äter helst: Tapas.
Fritid: Träna och umgås med familjen.

25 februari - 2025

Isabelle Leo - Simning

Namn: Isabelle LeoFödd: 1 mars 2009.Bor: YstadFamilj: Mamma Vera, pappa Tony,…
25 februari - 2025

Elin Lindberg - Friidrott

Namn: Elin LindbergFödd: 1 augusti 2008.Bor: Ystad.Familj: Mamma Marie, pappa…
desiree lindqvist 202502
25 februari - 2025

Desirée Lindqvist - Golf

Namn: Desirée LindqvistFödd: 9 februari 2012.Bor: Simrishamn.Familj: Mamma…
25 februari - 2025

Teamträff 2025

Kick off med späckat program för Nätverkets nya Dream Team Tack för allt…
Teamtraff2023
31 mars - 2023

Teamträff 2023

Teamträff 2023 - En trevlig kväll i sportens anda på O’Learys i Ystad För…
tova hatton
8 februari - 2023

Tova Hatton - Golf

Namn: Tova Hatton. Född: 2005. Födelseort: Solothurn, Schweiz. Bor: Borrby.…
28 april - 2022

Teamträff 2022

Full koncentration. Idrottsungdomarna i Team Nätverket och deras föräldrar…
18 februari - 2022

Julia Orswall - Tennis

Namn: Julia OrswallFödd: 2007Födelseort: HagestadBor: Ystad och HagestadSport:…
27 augusti - 2020

Teamträff 2020

Övningen där ungdomarna i Team Nätverket fick i uppgift att välja ut tre…
23 februari - 2020

William Wistrand - Golf

Namn: William Wistrand Född: 2005 Födelseort: Lund Bor: Simrishamn Sport: Golf…
16 februari - 2020

Teamupptakt 2020

Jessica Jönsson, Elin Jeppsson Lindén och Lasse Nilsson från Nätverket Österlen…
29 Maj - 2019

Teamträff 2019

Den idrottspsykologiska rådgivaren Tobias Richard berättade hur viktigt det är…
13 oktober - 2015

Calle Strandberg

Namn: Calle Strandberg Född: 2000 Bor: Ystad Klubb: Abbekås GKResultat:…
27 augusti - 2015

Nikola Boron

Triathlon-tjej med stora drömmar Hon tränar 5-6 dagar i veckan, ofta två gånger…
24 december - 2013

Kornelia Jönsson

Namn: Kornelia JönssonFödd: 2000Födelseort: YstadSport: BordtennisModerklubb:…
11 september - 2012

Joel Eriksson vann igen

Joel Eriksson vann igen och har den totala SKCC vinsten inom räckhåll.Eriksson…
1 Maj - 2012

Hampus Nilsson

Europatouren nästa Det är sista året för Team Nätverkets Hampus Nilsson, han…
7 februari - 2012

Joel Eriksson

Joel har hittat en vinnande Formel Han älskar höga hastigheter och blir aldrig…
7 februari - 2012

Isabella Gielgold

Isabella lever på hoppet Hästarna är hennes stora passion och hon drömmer om…
29 Maj - 2011

Amandas blogg

Nu finns det en blogg där Amanda Lönnqvist skriver om sina tävlingar. Där kan…
29 Maj - 2011

Evelinas blogg

Mer om Evelina Hennigor och hennes tennis kan du läsa om på hennes egen blogg…
29 Maj - 2011

Mer om Filip

Filip Bengtsson skriver mycket om sina tävlingar på hans ständigt uppdaterade…
3 februari - 2009

Elin Jeppsson

Elin Jeppsson har som långsiktigt mål att medverka i OS 2012 i London. ELIN…
3 februari - 2009

Evelina Hennigor

Evelina Hennigor har höga krav och en djärv målsättning: ”Min högsta önska är…
3 februari - 2009

Rasmus Lundgren

Rasmus Lundgren tv, var med och spelade redan vid OS i Turin och blev därmed…
3 februari - 2009

Jacob Nilsson

Sveriges bästa juniorbadmintonspelare? JACOB NILSSON Tomelillapågen Jacob…
3 februari - 2009

Filip Bengtsson

Filip Bengtsson - Svensk Mästare 2011. FILIP BENGTSSON En av de största…
3 februari - 2009

Amanda Lönnqvist

Amanda Lönnqvist - Fantastisk friidrottare. AMANDA LÖNNQVIST Ystadtjej som…