Må bra vanligaste nyårslöftet

130104-nyarsloften
Att leva sundare dominerar bland svenskarnas nyårslöften, enligt en ny Demoskop-rapport.

I undersökningen svarade över hälften av de tillfrågade, 55 procent, att de planerar att träna mer under 2013.

Fyra av tio, 42 procent, svarar också att de kommer att äta mer sunt. Mest utbredda är de hälsosamma planerna bland kvinnor och personer under 50 år.

Nästan lika många som planerar att äta mer sunt kommer också att sova mer under det nya året, 39 procent. Dessa planer är vanligast bland personer under 50 år.

Enligt tidigare undersökningar, exempelvis DemoskopPanelen 2012 med över 4000 intervjuer, sover svensken i genomsnitt 7 timmar per natt. Yngre sover något mer, 7,3 timmar och personer mellan 30 och 64 år sover något mindre, 6,9 timmar per natt.

Norrlänningar utmärker sig genom att i större utsträckning än andra planera att träna, läsa och äta mer sunt, medan stockholmare i störst utsträckning tänker sova mer.

Generellt sett är det framförallt personer under 50 år och kvinnor som planerar att förändra sin livsstil.

Undersökningen gjordes i Demoskops telefonrekryterade internetpanel 19-27 december. Totalt 1055 intervjuer.

Källa: Internet



Reportage om medlemmar

Reportage om medlemmar